- Home
-
ΕΝΔΥΣΗ - ΥΠΟΔΗΣΗ
-
ΚΑΜΠΙΝΓΚ - ΤΑΞΙΔΙ
-
Κάμπινγκ
-
Εστίαση - Εργαλεία
Μαχαίρια - Σουγιάδες - Πολυεργαλεία
-
Παραλία - Θάλασσα
ΠαραλίαSUP - Boats - CanoeΨάρεμα - Καταδύσεις
-
Ταξίδι
- Αθλήματα & Παιχνίδια
-
Κάμπινγκ
-
ΒΟΥΝΟ - ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗ
-
Βουνό
Κάμπινγκ στο Βουνό -
Αναρρίχηση
-
Εστίαση - Εργαλεία
Μαχαίρια - Σουγιάδες - Πολυεργαλεία
-
Χειμερινά Σπορ
Χειμερινός Εξοπλισμός
-
-
ΘΑΛΑΣΣΑ
-
Παραλία - Θάλασσα
ΠαραλίαSUP - Boats - CanoeΨάρεμα - Καταδύσεις
- Πλοήγηση & Καιρός
-
Παραλία - Θάλασσα
-
ΕΠΙΒΙΩΣΗ
Μαχαίρια - Σουγιάδες - Πολυεργαλεία
- ΣΤΡΑΤΟΣ - ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ
- ΕΤΑΙΡΕΙΕΣ
- ΝΕΕΣ ΠΑΡΑΛΑΒΕΣ
-
ΔΩΡΟΕΠΙΤΑΓΕΣ
ΔΩΡΟ
-
Δωροεπιταγές
Δωροεπιταγή 25 ευρώ25,00 €Δωροεπιταγή 50 ευρώ50,00 €Δωροεπιταγή 100 ευρώ100,00 €Δωροεπιταγή 150 ευρώ150,00 €
-
Δωροεπιταγές
Το βιβλίο απευθύνεται σε αθλητές, προπονητές, φυσικοθεραπευτές, φυσιάτρους, αθλητιάτρους και ορθοπεδικούς αλλά και σε κάθε ασκούμενο με το τρέξιμο. Η απουσία παρόμοιου έργου στην ελληνική βιβλιογραφία και το ενδιαφέρον του κοινού για τα Δρομικά Αθλήματα και τον Αθλητισμό γενικότερα το καθιστούν χρήσιμο και απαραίτητο βοήθημα.
Θα γνωρίσετε:
- τα μυστικά της άσκησης
- το χαρακτήρα των αθλητικών κακώσεων
- τον τρόπο πρόληψης των τραυματισμών
- τις θεραπευτικές μεθόδους
- την επίδραση των κλιματολογικών συνθηκών και πολλά άλλα στοιχεία για ένα υγιεινό τρέξιμο.
| ISBN | 960-7370-75-9 |
| Εκδότης | ΒΑΣΔΕΚΗΣ |
| Χρονολογία Έκδοσης | 2000 |
| Αριθμός σελίδων | 319 |
| Διαστάσεις | 21x14 cm |
| Συγγραφέας/Δημιουργός (Ελληνικά) | Δρ. Μαρκέας Νίκος - Χειρούργος Ορθοπεδικός |
Οι Εκδόσεις Βασδέκης είναι ελληνικός εκδοτικός οίκος με τίτλους που απευθύνονται σε όσους αγαπούν το ύπαιθρο. Τα βιβλία τους είναι γραμμένα στα ελληνικά, κάτι που τα κάνει ιδιαίτερα χρήσιμα για τον Έλληνα αναγνώστη που θέλει να μάθει πρακτικές δεξιότητες για τη φύση.
Στα καταστήματα Πετρίδη θα βρείτε από τις Εκδόσεις Βασδέκης:
- Βιβλία για τεχνικές επιβίωσης
- Βιβλία για κάμπινγκ και ζωή στη φύση
- Πρακτικοί οδηγοί για το ύπαιθρο
Η γνώση είναι το πιο ελαφρύ κομμάτι του εξοπλισμού σας. Ένα καλό βιβλίο για επιβίωση και κάμπινγκ σας βοηθά να καταλάβετε πώς να στήσετε σωστά μια κατασκήνωση, πώς να ανάψετε φωτιά με ασφάλεια, πώς να βρείτε και να καθαρίσετε νερό και πώς να αντιμετωπίσετε απρόβλεπτες καταστάσεις στο βουνό. Τα βιβλία των Εκδόσεων Βασδέκης είναι κατάλληλα για αρχάριους που κάνουν τα πρώτα τους βήματα, αλλά και για έμπειρους που θέλουν να εμπλουτίσουν τις γνώσεις τους. Αποτελούν επίσης ωραίο δώρο για κάθε λάτρη της φύσης, του bushcraft και της περιπέτειας.
Στα καταστήματα Πετρίδη, στη Θεσσαλονίκη από το 1949, πιστεύουμε ότι ο σωστός εξοπλισμός πάει μαζί με τη σωστή γνώση. Βρείτε τα βιβλία των Εκδόσεων Βασδέκης στα καταστήματά μας ή στο e-shop, με αποστολή σε όλη την Ελλάδα.